苹果萝卜汁

2012/8/31 21:05:47

　　1.原料 苹果（拼音：pingguo 英文：apple）1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许。
　2.制作 将胡萝卜、苹果（拼音：pingguo 英文：apple）洗净，苹果（拼音：pingguo 英文：apple）去皮去核，然后切成小块放入榨汁机榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌匀即可。 3.功效 富含维生素A、C及果胶，是老少皆宜的夏日饮品。

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