三七草怎么吃

2020/3/31 12:34:49

三七草可以炝炒、泡茶、入汤等，其中泡茶饮用效果最好，能保留更多的营养成分，三七草全身还能入药，是一种常见的中药材，具有很好的止血，消肿，解毒的作用。它主要生产在江西、广西、四川等地区，三七草还能研磨成粉，加工成面膜，敷脸效果极好。

三七草的吃法
三七草是一种常见的野草植物，那三七草怎么吃最好，其实三七草全身都可以食用，既能当做蔬菜清炒，又能入汤熬煮，还能将它用来泡茶喝，营养价值极高。

将三七草研磨之后，服用三七粉，长期坚持使用还能帮助血液循环、预防心脑疾病等，很适合中老年人以及缺乏锻炼的人，每次用温水冲泡3g左右即可，避免浪费。

三七草的根茎类似于生姜，可将其洗净切片与各种食材、补品一起煲汤，有很好的补肝养肾、壮骨的功效。也可将叶片洗净剁碎与鸡蛋煎饼，是一道十分美味的小吃。

三起草还有着三七补血第一的说法，是一种上等的补品，可以当做药膳用来炖鸡、炖汤等，经常食用可以很好的起到补血的效果，常为加热后服用，效果更佳。

相关信息

□ 三七草怎么吃 2020-3-31

□ 木瓜怎么吃 2010-8-26

□ 百合怎么吃？ 2019-8-28

□ 穿心莲怎么吃 2019-8-28

□ 金蝉花怎么吃 金蝉花的吃法技巧 2019-8-28

□ 枸杞叶和菊花能一起吃吗？枸杞叶怎么吃好吃？ 2020-2-14

□ 鲜百合怎么吃 鲜百合的常见吃法 2019-8-30

□ 三七景天 2022-8-12

□ 藤三七种植技术 2012-4-20

□ 三七(田七)炭疽病 2011-7-05

□ 三七病虫害防治 2011-3-07

□ 紫绒三七 2011-3-05

□ 三七的繁殖方法 2011-1-19

□ 三七抗旱保收生产技术 2011-1-19

□ 三七根腐病防治 2011-1-03

□ 三七黑斑病防治 2011-1-03

□ 三七白粉病防治 2011-1-03

□ 三七根腐病的病因 2010-12-30

□ 三七常见病虫害防治 2010-12-26

□ 藤三七栽培要点 2010-12-15