供应热搜：
番茄
番茄俗称西红柿，又叫洋柿子，六月柿，番李子。在国外还有"金苹果"，"爱情果"的美称。它既是蔬菜，又可当水果食用，深受人们的喜爱。番茄不仅色泽艳丽，形美喜人，而且味道酸甜适口，营养丰富，经常食用不仅可以为人们提供多种天然的维生素，矿物元素和纤维素，而且对强身健体，防病治病亦有一定的作用。
番茄中含有分蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、、磷、铁、镁、钾、胡萝卜素、烟酸、番茄素等多种营养成份，而且可预防和治疗多种疾病。如烟酸具有降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂和血管硬化，预防高血压的发生；番茄素具有利尿和助消化作用，对肾脏病患者尤为有益。一个人每天生吃1～2个西红柿就可以满足一天的维生素和矿物元素的需要，具有清热生津，健胃消食，凉血平肝，降低血压的作用。
番茄中含有分蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、、磷、铁、镁、钾、胡萝卜素、烟酸、番茄素等多种营养成份，而且可预防和治疗多种疾病。如烟酸具有降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂和血管硬化，预防高血压的发生；番茄素具有利尿和助消化作用，对肾脏病患者尤为有益。一个人每天生吃1～2个西红柿就可以满足一天的维生素和矿物元素的需要，具有清热生津，健胃消食，凉血平肝，降低血压的作用。
相关信息- ①本站信息来源于网络与会员发布,仅供浏览参考，信息内容的真实性、准确性和合法性,请谨慎采纳.本站不做任何担保.
- ②本站未注明稿件来源的稿件均为转载,出于传递更多信息的意义，并不意味着赞同其观点,转载言论不代表本站观点.
- ③如转载文章信息侵犯了您的版权，请及时与本站取得联系.
- 站点地图
扫码访问
