我们都应该知道,花粉是一种良好的保健品,它含有人体必需的各种营养物质,能够有助于改善体质,健美,抗衰老。据临床报导,花粉还有一定的减肥效果。
动物实验显示:喂养花粉的动物,其摄食量比对照组减少,体重减轻,但动物却健康、活泼、毛色有光泽,显示花粉可能起到了既能抑制饮食,又能增加抗病能力的作用。
俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。
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