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樱桃每年成熟期在5月中旬到6月中旬,在5月下旬到6月20日左右应该是吃。因为区域不同,所以温度也不一样,成熟的时间会略有不同。早樱桃一般在阳历的五月份上市,持续时间大概一个月多一点,因为樱桃不宜长途运输。晚樱桃也就差不多在五月中晚期上市,属于接之前的后续。
樱桃什么时候上市 樱桃一天吃多少合适
樱桃一天吃多少合适
虽然樱桃是一种营养价值很高的水果,但按照中医的说法,樱桃属于大热食物,吃太多容易上火,一般一次吃10个左右比较合适。当然这与个人体质有很大关系。有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适,而另外一些人可能会有腹胀、腹部不适等消化道症状。
樱桃含铁其丰富,居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料,因此,适当吃吃樱桃不仅可以缓解贫血,还能治疗由此带来的一系列妇科疾病,如治疗孕妇、乳母贫血及席汉氏综合征、月经过多、崩漏等多种妇科病症。 对于女性来说,多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。